Leerlingen van bassischool De Stek uit Opmeer stapten op 10 en 11 september voor de eerste keer op een racefiets bij HRTC Hoorn. Onder begeleiding van twee trainers maakten ze kennis met het wielrennen.
De leerlingen zijn met de bus naar het wielerparkoers van de Hoornse Ren- en Toerclub gekomen om kennis te maken met het wielrennen. Ze krijgen een schoolclinic van trainers van Ready2Race, een initiatief van Yellow B., het bedrijf achter wielerploeg Visma | Lease a Bike. Ready2Race heeft als doel om jeugd op een leuke en toegankelijke manier kennis te laten maken met de wielersport. ‘Ontdekt de fun van fietsen’ is de slogan, die ook op de truien van de trainers staat.
Gillen en roepen
“Jullie zullen een beetje gaan gillen en roepen. Dat hoort erbij,” zegt trainer Martijn tegen de leerlingen van groep 7. De leerlingen hebben een fietshelm opgezet en staan met een voor hen passende leen-racefiets achter de witte lijn klaar om te vertrekken. Zodra de trainer het sein voor vertrek geeft zetten de leerlingen zich in gang. Dat gaat niet direct soepel, maar met horten en stoten. Het is niet makkelijk om vlot weg te rijden op een racefiets, als je dat nooit eerder hebt gedaan.
Zoeken naar het pedaal
Sommige leerlingen slaken een gil, als ze merken dat ze dicht op hun voorganger zitten. Enkelen blijven achter, omdat ze moeite hebben om het pedaal met hun voet te vinden. Juf Femke helpt ze op weg, waaronder ook een meisje dat niet goed durft. Ze heeft een traan op haar wang en twijfelt. Ze gaat even later toch van start, onder begeleiding van een volwassene. Even later breekt een glimlach door op haar gezicht. Het lukt haar om zonder problemen te fietsen en haakt weer aan bij de groep.
Zelfvertrouwen
De leerlingen krijgen meer zelfvertrouwen naarmate ze meer gewend raken aan het rijden met de racefiets. De jongens lijken wat enthousiaster dan de meiden, maar dat kan ook komen omdat ze stoer willen zijn. Onder hen bevindt zich ook Mink, die als jeugdlid bij HRTC Hoorn al vaker heeft geoefend met de racefiets. Hij toont trots zijn witte racefiets en zijn wielerschoenen waardoor hij met klikpedalen kan rijden. De anderen doen het voorlopig met hun gympen op platte pedalen.
Stok achter de deur
Leerlingen van groep 8 zijn behendiger met de racefiets dan die uit groep 7, is een dag later te zien. Dat komt niet alleen doordat ze ouder en dus groter en sterker zijn, maar ook doordat ze volgend jaar naar de middelbare school gaan fietsen. Dat vormt een stok achter de deur, zegt trainer Martijn. “Een leeftijd van 12 of 13 jaar is ideaal om te beginnen met wielrennen. Als ze 14 jaar of ouder worden neemt de animo om te wielrennen vaak snel af, omdat ze dan andere interesses krijgen.”
Slalommen
Na het eerste rondje over het wielerparkoers houdt de trainer met de groep halt voor een rij oranje pionnen op de binnenbaan. Martijn legt de volgende opdracht uit. Bij de voorste pionnen gaan de leerlingen achter elkaar rijden, waarna ze om de volgende pionnen slalommen. De meesten gaat dat goed af, al hebben sommigen er meer moeite mee. Enkele pionnen vallen om. De trainer zet de pionnen al fietsende weer rechtop, waarna de leerlingen de slalomoefening nog een keer doen.
Bidons gooien
Daarna volgt een lastiger oefening: al rijdende krijgen de leerlingen van trainer Martijn een gele bidon aangereikt, die ze verderop in een krat moeten gooien. Enkelen slagen erin om dat voor elkaar te krijgen, maar diverse bidons vallen naast het krat op de grond. Trainer Ids raakt de bidons op en doet ze alsnog in het krat. Een jongen rijdt wat harder en raakt na het gooien van zijn bidon het achterwiel van het meisje voor hem. Ze kijkt verbaasd naar achteren, maar gelukkig vallen ze niet.
Rondje op snelheid
De leerlingen mogen tot slot een rondje op snelheid rijden. “Pas op dat je niet valt, want dat is zo gebeurd,” waarschuwt Martijn. Kennelijk werkt de waarschuwing, want niemand valt, op één jongen na die hard rijdt en de bocht verkeerd instuurt. Eén meisje maakt rechtsomkeert als ze ontdekt dat haar banden leeg zijn. Die worden opgepompt terwijl de anderen terugkeren bij het clubhuis van HRTC Hoorn. Ze leveren hun helm en leenfiets weer in, zodat de volgende groep die kan gebruiken.
Proeftraining
Martijn praat nog wat na met de leerlingen. Hij vraagt hoe ze het hebben ervaren. De meesten vonden het leuk. Willen ze dit vaker doen? Martijn raadt hen dan aan om een proeftraining te doen bij HRTC Hoorn. Hoe ze zich hiervoor kunnen opgeven staat in de folders die juf Femke meekrijgt om uit te delen in de klas. Tot slot toont Mink het blitse wielershirt van HRTC Hoorn, met handige zakken aan de achterkant. Wie weet is dat net het extra zetje om te beginnen met wielrennen bij de wielerclub.
Links:
https://www.ready2race.nl/
